Yoga à Bois-Arnault

Trouvez l’équilibre et la sérénité avec Jacqueline

Pratiquer le yoga, c’est s’offrir une pause bien-être pour le corps et l’esprit. Nos séances sont accessibles à tous, du débutant au yogi confirmé.

Jacqueline, professeure certifiée, vous accompagne avec bienveillance et pédagogie pour vous aider à améliorer votre posture, réduire le stress et retrouver une harmonie intérieure.

Pourquoi nos cours de Yoga sont-ils uniques ?

Amélioration de la souplesse
et de la posture

Réduction du stress
et amélioration du sommeil

Développement de la concentration
et de la gestion des émotions

Renforcement musculaire
en douceur

Ateliers de Yoga accessibles à tous à Bois-Arnault

  • Postures (asanas) pour améliorer la force et la souplesse
  • Exercices de respiration (pranayama) pour apaiser l’esprit
  • Séances de méditation pour une relaxation profonde
  • Yoga doux pour seniors et débutants

Informations pratiques

Horaires et Lieu

Horaires :

Mercredi de 16h15 à 17h45 ou de 18h à 19h30

Lieu :

Complexe multisports de Bois Arnault

Tarifs et inscriptions

185 €/an (+ adhésion à l’ACR)
Paiement échelonné possible
« Chèque ou espèces »

Contactez-nous

Téléphone :

02 32 35 07 38

Email :

acr6@wanadoo.fr

Galerie Photo et Vidéo – Immersion dans Nos Séances de Yoga

Découvrez l’ambiance de nos cours

FAQs

Les ateliers sont ouverts à tous, débutants ou confirmés.

Oui ! Vous pouvez participer à trois séances gratuites avant d’adhérer.

Si vous voulez essayer l’atelier oui, l’idéal est de prévenir l’intervenant de votre présence, vous pouvez appeler l’Association Culturelle Rugloise au 02.32.35.07.38.

Non, les séances se réalisent en présentiel uniquement.

Vous pouvez télécharger directement un formulaire d’inscription sur le site internet, et/ou vous rendre à l’association pour réaliser/finaliser l’inscription. (L’ACR’o pôle – 1 Rue de l’Hôpital 27250 RUGLES)

Vous pouvez annuler à tout moment votre adhésion en vous rendant à l’association : L’ACR’o pôle – 1 Rue de l’Hôpital 27250 RUGLES.

Réservez votre séance de Yoga à Bois-Arnault dès maintenant !

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