Imagination et détente à Rugles

Venez vous ressourcer et exprimer votre créativité lors de nos ateliers « Imagination et détente » à l’ACR’o Pôle. Un espace de bien-être et de convivialité, ouvert à tous les habitants.

Un Espace de Bien-être et de Créativité

Les ateliers « Imagination et détente » vous proposent :

  • Des moments de détente et de relaxation : yoga sur chaise, sophrologie, amma assis, auto-massage…
  • Des activités créatives : arts plastiques, expression libre, jeux…
  • Des temps de parole et d’échanges : réflexions, discussions, partages…
  • Des interventions de professionnels : art-thérapeutes, sophrologues, praticiens en amma assis…

Objectifs des Ateliers

Favoriser le bien-être physique et mental des participants.Développer la créativité et l’expression de chacun.Créer un espace de convivialité et de partage.Permettre aux participants de découvrir différentes techniques de détente et de bien-être.

Informations Pratiques

Horaires et Lieu

Selon programme mensuel (à télécharger sur le site ou disponible à l’ACR’o pôle)

ACR’o Pôle, Rugles.
Intervenants : Bénévoles et intervenants extérieurs (une séance par mois).

Inscriptions

Gratuit

Contactez-nous

02 32 35 07 38

acr6@wanadoo.fr