Le mercredi 23 septembre 2020, 4 familles ont participé à l’atelier “Yoga en famille” animé par Catherine, intervenante yoga, à la salle multisports de Bois-Arnault.
Petits et grands ont pu découvrir et pratiquer le yoga de manière ludique et dynamique (posture du chien tête en bas, posture du flamant rose, posture de la sauterelle…) et s’initier à des techniques de relaxation et de respiration. Tous les participants sont repartis avec le sourire et sont prêts à revenir à une autre séance.
La prochaine animation “Yoga en famille” aura lieu le mercredi 21 octobre 2020 à 14h30 à la salle multisports de Bois-Arnault.
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